大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于如何控球的问题,于是小编就整理了5个相关介绍如何控球的解答,让我们一起看看吧。
组织后卫就是球队的灵魂球场上的教练,当组织后卫将球带进有效的攻击区域时,他必须成为一名超级的控球手以及传球手,要拥有宽阔的视野,除了要给内线的大个子喂球之外,外线的射手也绝对不能忽略,组织后卫还要最大程度上利用挡拆掩护,快速突破以扰乱对手的防线
1.平时多练习颠球,提高对球的感觉;
2.试着带球跑5000米先打好带球的基本功,
再试着练习带球走S线,加速-急停!等等;
3.最后练习1对1对抗,对提高球感有很大的帮助,
在对抗当中试着多使用变速,变向,转身,护球突破;
4.参加足球比赛才能真正的检验,乃至提高你的球技!
多参加一些比赛!多和高手交流切磋!
多看看欧洲的足球联赛,尤其是曼联,切尔西,巴萨等冠军球队的比赛,我个人最崇拜米兰的小罗!
堪称当今足坛的头号巨星,实力超强,无人能及!
多看看小罗的魔幻舞步般的表演,绝对大有裨益!
最后祝你早日练出高超的个人技术!
早日达到自己的目标!
首先系运球技术的熟练程度,动作要注意系整个肩膀的用力,而不是单靠手腕的控球;其次是重心的降低,可以缩短拍球的距离,提高频率,同时有利于突然发力加速。不过篮球讲到底都系要靠不断的练习,熟能生巧,没有捷径。
在篮球中,做好一名控球后卫,首先得了解控球后卫的职能,然后加深对这个职能的理解,这样去做就是一名好的控球后卫。 控球后卫是是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员,是球场上拿球机会最多的人。 控球后卫的主要职能
1、传球 控球后卫的传球主要是给予空位队友,能把球及时的送到跑位空位的队友手中,增加得分的机会;同时在输送球的时候,要考虑错位的队友,尽量造成以大打小的层面。
2、挡拆配合 因为控球后卫身高的缘故,可以跟队友做挡拆,切入罚球线附近吸引包夹传球或中投(在不违背控卫准则的情况下),有时可以反打回挡拆的队友,甚至可以空中接力。
3、远距离进攻 对于控球后卫来说,身高和身体的缘故,不能像中锋和大前锋一样,可以在内线轻易得分;而外线远投就是最好的方式;精准的外线远投能更加吸引对方的防守,帮助控球后卫更好的帮助队友得分,带动球队。 想要做好一名好的控球后卫,在以上的3方面就要做到很好,然后在比赛中,能够冷静的处理球,将球送到合理的位置进行得分,这样就是一名真正的好控球后卫。
首先来说说这个阵型对各个位置球员的要求。
前锋:作为居中的前锋,需要有很强的个人能力,不能只会站桩吃饼进球,既要有给对手致命一击的冲击力,也要有回撤接球、拉边做球的策应力。
边锋:边锋可以说是433控球阵型的灵魂,承担着比前锋更多的进攻任务,不但要拥有精准的传球能力和突破能力,还需要有射门得分的技术,甚至防守吃紧时还要回撤协防。
中前卫:中场的两名中前卫可以说是球队攻防转换的枢纽,进可攻退可守,没错就是我们常说的B2B(Box to Box从本方禁区到对方禁区)中场球员。
后腰:中场唯一一名纯防守型球员,要求跑动覆盖范围大,单兵拦截能力强,让中前卫插上进攻时没有后顾之忧,在对手反击时成为中后卫身前一道强有力屏障。
边后卫:其实433控球阵型的边后卫不同于442里的边后卫,承担的进攻职责并不多,因为边锋已经承担了绝大部分的进攻任务,所以边后卫只负责支援和防守就可以了。
中后卫:中后卫在阵型中的防守任务是最重的,哪怕身前有一位世界级的防守型后腰,但单后腰的配置还是略显单薄,所以难免还要直接面对对手前锋的正面冲击,在边后卫插上助攻时,要随时拉边补防身后空档。
以你的身高和体重打组织后卫完全没有问题。或许力量对抗尚有欠缺,但速度可以弥补你的这一不足。
作为球队的一号位,全场比赛有几个点需要注意。首先就是你的运控球技术一定要过关,全场比赛有着广阔的空间可以利用,如何快速持球推进,如何在对方进行全场逼抢时不丢掉球权,都是对运控球技术的考验。从你的形容来看,我认为这是你的优势,你的左右手相对均衡,同时擅长连续变向,速度也很出色,因此可以作为全队的一个节奏加速器,利用娴熟的运球技巧和速度打乱对方的一些针对性布置。
其次,对于一名擅长突破的后卫来说,视野和对于空间的把握极为重要。全场不同于半场,对方往往采用联防,因此内线常常设有重兵把守和协防保护,作为后卫切忌一头扎进对手腹地,更不能轻易死球。突破分球或许将是你常用的招数;与队友的挡拆也是个不错的选择,掩护之后你可以继续寻求配合,也可以伺机突入内线。一定要注意观察对手防线对于空间的压缩情况,如果你的突破足够犀利,那么你的每次杀入便能引起防线收缩,这时外围球员便能获得充分的机会。
最后,我想说的是投篮对于全场比赛的重要性。如果真如你描述的那样——“中距离不稳,远投几乎没有”——那么这将是你一块很大的短板,对手也可以针对你的这一缺陷痛打你的队伍。事实上,即便你的左右手突破再犀利,一名175公分偏瘦型的小后卫也很难在内线博得什么优势,对手甚至可以放弃在外围对你的防守,因为你在那个位置几无攻击力可言,而只需在内线摆上1-2名190公分左右的内线,顶住你的冲击,双手罩在头顶足矣。
在如今的职业联盟里,没有投篮的后卫几乎很难见到。卢比奥或许是一个,也正因为如此,昔日金童沦落至犹他境地;罗斯在失去了曾经的天赋后已泯然众人;甚至连隆多的空位跳投也练得炉火纯青;郭艾伦出道时毫无远投可言,现在已成为常规武器。当然,仍有斯玛特、睢冉这样的一号位球员,他们在三分线外的威胁很小,但却凭着一身的横练功夫,成为球队外围的一道大闸,这也未尝不是另外一条道路。
但我觉得斯玛特和睢冉不应是你的模板,你需要合理利用你在进攻端的优势,把握住转换中的快攻机会,阵地战注意寻求与队友的配合,不以得分为主要目的,而以打乱对手节奏、破坏对手防守布置为目标,在获得空位时坚决出手,就是这些。
还有,加练投篮啊!
到此,以上就是小编对于如何控球的问题就介绍到这了,希望介绍关于如何控球的5点解答对大家有用。
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于泰国足球队的问题...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于摩纳哥主场赛程的...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球日本公开赛...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于大连一方把的问题...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于温水泡螃蟹骗保4...